Диуретики в бодибилдинге

Спортсмены, уделяющие много внимания своей мускулатуре, применяют диуретики в бодибилдинге для максимально быстрого выведения жидкости из тканей. Это позволяет выполнить качественную сушку мышц и получить красивое тело с четким и рельефным мышечным каркасом. Мочегонные таблетки на растительной основе не влияют на спортивные достижения и не снижают физическую выносливость, необходимую в спорте. При умеренном употреблении диуретиков можно добиться хороших результатов в сушке, не используя допинг. Злоупотребление мочегонными препаратами может дать противоположный эффект и привести к проблемам со здоровьем.

Спортсмены прибегают к употреблению диуретиков для быстрого понижения веса, в чём есть некая опасность для здоровья.

Для чего спортсменам на сушке мочегонное?

Прием диуретиков в спорте обусловлен необходимостью быстро убрать лишний вес, вызванный излишком жидкости в подкожной клетчатке. Принять мочегонные таблетки проще, чем покупать дорогое спортивное питание, употреблять допинг и потеть в спортзале. Многие спортсмены добиваются быстрой сушки мышц, вводя диуретики внутривенно перед соревнованием, но более безопасным методом считается их прием в таблетированной форме за 2 дня до состязания. Применение данного метода позволяет подтянуть тело, сделать его визуально упругим и рельефным, красиво подчеркнуть мышцы и выступающие вены. В сочетании с интенсивными мышечными нагрузками в спорте, искусственно вызванное выведение жидкости не оказывает отрицательного воздействия на уровень физической выносливости.

Вернуться к оглавлению

Бодибилдеры и мочегонное

Бодибилдеры, использующие диуретики, должны позаботиться о восполнении витаминов и микроэлементов, которые выводятся с мочой.

У спортсменов, профессионально занимающихся бодибилдингом, наиболее популярны «мягкие» и «жесткие» диуретики. Мягкие не причиняют здоровью ощутимого вреда и дают небольшой эффект, поэтому бодибилдеры, которым нужна быстрая и заметная сушка, используют допинг и жесткие мочегонные препараты. Они за короткий период обрисовывают рельефную мускулатуру, но приводят к нарушению обмена веществ, обезвоживанию, расстройству в работе центральной нервной системе и головокружению.

При приеме диуретиков в спорте необходимо восполнять запасы калия, кальция и электролитов в организме, поскольку они вымываются с мочой.

Вернуться к оглавлению

Специальные спортивные диуретики

Современные бодибилдеры предпочитают пить петлевые мочегонные препараты, обладающие «жестким» эффектом. К ним относятся «Лазикс», «Фуросемид», «Хлорталидон», «Торасемид», «Триамтерен» и «Ацетазоламид». Многие производители предлагают спортсменам специальное спортивное питание, в состав которого входят растительные травы с диуретическими свойствами. Они эффективно устраняют излишки жидкости в тканях, улучшают рельеф мускулатуры без снижения физической выносливости мышц и не приводят к гипокалиемии.

Вернуться к оглавлению

Риски применения диуретиков в спорте

Сушка с применением диуретиков в спорте сегодня запрещена многими спортивными федерациями — вплоть до употребления травяных чаев с мочегонным эффектом. Это связано с их вредным воздействием на здоровье при постоянном применении и использованием мочегонных в качестве «ширмы» при приеме запрещенных стимуляторов (допинг).


Добавить комментарий