Как и сколько пить жидкости при цистите?

При обострении цистита, воспаляется слизистая оболочка мочевого пузыря. Поэтому нужно соблюдать диету и пить много жидкости. Что пьют при цистите? Это довольно распространенный вопрос среди женщин, ведь именно они наиболее подвержены неприятному недугу. Употребление достаточного объема жидкости при цистите способствует промыванию мочеотводящих путей и выведению вредоносных микроорганизмов, спровоцировавших инфекционное заболевание. Что нужно пить при цистите, и что запрещено?

Сколько пить жидкости?

Диета при воспалении мочевого пузыря нацелена на предупреждение прогрессирования воспалительного процесса и выведение вредоносных бактерий из организма. Обильное питье играет немаловажную роль в этом процессе. Именно жидкость вымывает из мочевого пузыря все ненужные вещества и возбудителей инфекции. Поэтому рекомендуется выпивать не меньше 2—2,5 литров жидкости в течение дня.

Вернуться к оглавлению

Что можно и нужно пить при цистите?

Диетическое питание при цистите предполагает прием следующих видов жидкости:

• обыкновенная очищенная либо кипяченая водопроводная вода;
• минеральная вода;
• некоторые фруктовые и приготовленные из свежих овощей соки;
• мочегонные отвары из трав;
• ягодные морсы;
• компоты и отвары из шиповника;
• зеленый или слабо заваренный черный чай.

Вернуться к оглавлению

Минеральная вода

Минеральная гидрокарбонатная вода при заболеваниях почек и мочевого пузыря широко используется для лечения взрослых, и детей, благодаря лечебным компонентам в своем составе — углекислотам и химически активным компонентам. Такая вода имеет хороший мочегонный эффект, ощелачивает мочу, вымывает вредные вещества из организма и способствует расщеплению камней в мочевом пузыре. Минеральная слабо газированная вода («Ессентуки», «Боржоми», «Нарзан») допустима к употреблению не более 2-х литров в сутки. Пить воду при цистите показано по 250 мл 5—6 раз на день (выпить за 1 час до приема пищи или через 2 часа после). Воспаление мочевого пузыря требует продолжительного лечения минеральными водами, с минимальной длительностью — один месяц.

Вернуться к оглавлению

Мочегонные отвары

Различные травы в виде чаев и сборов можно свободно приобрести в любой аптеке. Принимать их следует, придерживаясь определенной дозировки, поэтому перед использованием рекомендуется проконсультироваться у врача для исключения возникновения побочных эффектов. Отвары, приготовленные из лекарственных растений, обладают противобактериальным, мочегонным и ликвидирующим воспаление действием. Их лечебный эффект помогает благоприятно влиять на инфицированный мочевой пузырь, подавляя развитие бактерий и увеличивая действие лекарственных препаратов.

Наиболее распространенные лекарственные растения, используемые для приготовления целебных отваров от цистита: толокнянка, ромашка, кора дуба, зверобой, золотарник. Принимать их можно, готовя отвар из сбора трав либо каждого по отдельности лекарственного растения, выбрав для себя наиболее приятное и мягкодействующее на мочевой пузырь средство.

Вернуться к оглавлению

Ягодные морсы

Ягоды брусники и клюквы содержат огромное количество витаминов и органических кислот, способных ликвидировать вредоносные бактерии и устранить воспалительный процесс в мочевом пузыре. Очень полезны морсы из ягод. Приобрести их можно в готовом виде либо приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для приготовления клюквенного морса потребуются: свежие ягоды плодов — 2 стакана, 2 л кипяченой воды. Растолочь ягоды до пюреобразного состояния, процедить сок через марлю. В сок добавить немного сахара или меда, вылить необходимое количество воды. Все перемешать и довести до кипения. Остудить и принимать полученный целебный напиток в течение дня. Рецепт приготовления брусничного морса идентичен клюквенному. Готовить морсы можно не только из свежих, но и из замороженных плодов — целебные свойства при заморозке сохраняются.

Вернуться к оглавлению

Напитки и соки при цистите

При цистите стоит предпочесть употребление таких напитков:

• Компот из плодов шиповника. Ягоды шиповника обладают достаточным количеством витаминов, укрепляют иммунитет и дают хороший мочегонный эффект, что немаловажно при цистите.
• Слабо заваренный черный и зеленый чай (без добавления сахара).
• Молоко и молочнокислые продукты (особенно полезно попить сыворотку и не кислый кефир).
• Фруктовые соки — грушевый, вишневый, клубничный, мультивитаминный.
• Овощные соки — допустимы к употреблению все, кроме томатного.

Вернуться к оглавлению

Что запрещено пить?

Существует множество споров, касаемо вопроса — можно ли пить при цистите молоко и молочнокислые продукты? При ремиссии заболевания можно употреблять все, без исключения, молочные продукты. При рецидиве болезни, если молочнокислые продукты не приносят дискомфорта и обострения симптомов, то в умеренном количестве их можно употреблять и даже нужно. К запрещенным напиткам при воспалении мочевого пузыря у женщин и мужчин, можно отнести такие:

• Алкоголь и все спиртосодержащие напитки (пиво, в том числе). Спиртное действует как мочегонное при цистите, не оказывая при этом положительного эффекта, а провоцирует раздраженность гладких стенок мочевого пузыря.
• Кофе и черный чай. Кофе и чай действуют как алкоголь, раздражая стенки мочевого пузыря. Из-за этого при рецидиве цистита такая жидкость не рекомендована к употреблению.
• Сильно газированная минеральная вода, сладкие газированные напитки (крем-сода, ситро, кола) и хлебный квас.
• Яблочный, виноградный, персиковый, банановый и все цитрусовые соки.
• Овощной сок с добавлением томатов, чистый томатный сок.

Большое внимание при воспалительных процессах мочевыводящих путей следует уделять диетическому питанию. Диета — первый шаг к выздоровлению. Употребление достаточного количества жидкости помогает улучшить функционирование мочевого пузыря и благоприятно сказывается на ходе лечения. Поэтому стоит строго обозначить для себя, что пить можно, а что запрещено. Тогда и лечение станет не мукой, а одним удовольствием.